Kaip pasiruošti ilgam pėsčiam žygiui
Praktinės patarimai apie avalynę, drabužius ir fizinę parengtį. Jei niekada negrūdote į gamtą, šis vadovas yra tikras tavo draugas.
Skaityti toliauRamūs maršrutai ir gamtos grožis senjorų žygiams. Žingsnis po žingsnio atraskite nuostabias vietas prie ežerų.
Gerai žinomi keliai, saugūs patruliai ir nuostabia gamta.
Aiški orientacija, naudingos nuotraukos žemėlapyje ir orientyrai kas 500 metrų.
Plokščios vietos, patogi poilsio infrastruktūra ir nuolatinis kelių priežiūra.
Retų paukščių, žvėrių ir augalų šaltis. Kiekvienas žygis atnešė naujų atradimų.
Bendras ryšys su kitais žmonėmis, bendri atsiminimais ir smagi bendra patirtis.
Šioje vietoje yra daugiau nei keturiasdešimt ežerų ir žiemos, vasaros, rudens pasakos. Nuo 2015 metų mūsų komanda žygiuoja šias kelias ir dalina savo žinias su senjorais iš visos Lietuvos.
Kiekvienas žygis — tai ne tik fizinė veikla, bet ir savitarpinio supratimo paieška. Mes tikime, kad gamta gali sugrąžinti ramybę ir nusipelnytas atostogos senjorui, kuris visą gyvenimą dirbo.
Sužinoti daugiauKiekvienas žingsnis atnešia sveikatą ir džiaugsmą.
Širdies sveikata
Psichinis gerovė
Kaulų stiprumas
Socialinis ryšys
Patyrusios ir atsidedusios žmonės, kurie veda žygius.
Žygių vadovė ir orientavimosi specialistė
Turi 18 metų patirtį vedant žygius Lietuvoje. Laima žino kiekvieną taką šalia kiekvieno ežero.
Gamtos fotografas ir ekologas
Mokina žiūrovus pastebėti gamtos detalės. Jei nori žinoti apie paukščius, Vytautas yra tavo žmogus.
Pirmosios pagalbos instruktorė
Užtikrina saugumą kiekvienam žygiui. Daina žino, ką daryti bet kokioje situacijoje.
Naudingos straipsniai apie maršrutus, parengtį ir gamtos stebeseną.
Praktinės patarimai apie avalynę, drabužius ir fizinę parengtį. Jei niekada negrūdote į gamtą, šis vadovas yra tikras tavo draugas.
Skaityti toliau
Išsamūs aprašymai apie šį populiariausią maršrutą. Kur sustoti nuotraukoms, kur sėsti poilsiui, ką pamatyti.
Skaityti toliau
Kodėl žygiai su draugais arba organizuotose grupėse yra smagiau ir saugiau. Kurias grupes siūlo vietos bendruomenės.
Skaityti toliauŠiais metais žygiai vyksta gegužės-spalio mėnesiais. Žiemą ir ankstyvą pavasarį keliai gali būti šlapūs. Jei nori žinoti tikslų grafiką, susisiek su Laima.
Taip, turime specialių maršrutų su mažiau šlaito. Sudarysim indyvidiaulų planą. Prašome žinoti apie tai iš anksto.
Kokybiškus žygių batus ar patogius sportinę batus su geru padaru. Žemėlapyje yra šlapūs sraigai — neprastu patogi avalynė.
Taip. Jei į žygį ateis daugiau nei dešimt žmonių, žinome, kaip padėti. Susisiek ir paaiškink.
Pirmasis žygis bus nepamirštamas. Susisiekite su mumis ir sužinokite daugiau apie artėjančius maršrutus.
Susisiekti su mūsų komandaJau daugiau nei 500 žmonių praleido nuostabias valandas su mūsų maršrutais.